Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 42,77g | Eiwit: 97,16g | Kolhy: 225,63g.
Ontbijt: Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Puding, Gloria Abon Ayam, Lepet, Apel (tanpa Kulit). Lunch: Semangka, Nasi Putih, Lepet, Tahu Goreng, Telur Ikan, Bawang Putih, Bawang Merah, Gula Pasir, Ikan, Mie Telur (Ditambah, Masak). Diner: Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nanas, Ellenka Fiber Creme, Tomat, Mentimun (dengan Kulit). Snacks/Andere: Bella Cashew Nut, Gloria Abon Ayam, Lepet, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Pisang. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sari_ririe's Gewicht Geschiedenis
|