Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 78,92g | Eiwit: 54,96g | Kolhy: 192,19g.
Ontbijt: Аладушкин Ягодный Сочень с Клубникой, Чай, Яйцо, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Lunch: Капустный Салат, Котлеты из Говядины, Шебекинские Макароны Вареные. Diner: Аладушкин Кекс Столичный, Чай, Лента Сыр Косичка, Котлеты из Говядины, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Andere: Петрохолод Как Раньше Сахарный Рожок Пломбир Ванильный, Карат Violette Light Прованские Травы, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные, Цикорий с Молоком, Даниссимо Йогурт "Даниссимо Фантазия" 6,9%. meer...
|
|
2025 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekaterina_bvs's Gewicht Geschiedenis
|