Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 49,44g | Eiwit: 84,83g | Kolhy: 153,06g.
Ontbijt: Brioche, Pizza Margherita, Cappuccino. Lunch: Uovo Sodo, Vivi Verde Coop Burger di Soia Biologici, Pane Integrale. Diner: Sciroppo d'acero, Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Andere: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Chiquita Banana. meer...
|
|
3234 kcal
|
Activiteit:
Werken - 4 uren en 30 minuten, Autorijden - 6 uren en 1 minuut, Rusten - 6 uren en 14 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilmaso67's Gewicht Geschiedenis
|