Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 40,92g | Eiwit: 33,87g | Kolhy: 129,92g.
Ontbijt: Kedelai (Biji Dewasa, Dikukus, Dimasak), Quaker Instant Oatmeal, Alpukat. Lunch: ABC Kecap Manis, Telur Rebus, Tahu Kukus, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Diner: Nanas, Pepaya. Snacks/Andere: Roma Biskuit Kelapa, Roma Biskuit Sari Gandum, Roma Malkist Crackers (3). meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sarah Arifin's Gewicht Geschiedenis
|