Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 44,34g | Eiwit: 52,15g | Kolhy: 195,26g.
Ontbijt: Холодный Кофе со Сливками, Увелка Каша Овсяная Клубника со Сливками, Блины с Творогом, Лепешка, Hochland Фетакса. Lunch: Чай с Лимоном, Союз Пищепром Макароны Итальянские . Diner: Чай, Макфа Макароны Отварные, Греческий Салат, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Гранат, Славянка Конфета Шоколадная. meer...
|
|
1834 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 16 minuten, Google Fit - 23 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YulyaSilina's Gewicht Geschiedenis
|