syifa2809's Logboek, 23 mrt 21

ayam tempe di panggang di atas pan anti lengket. 403 kal

Bekijk Dieet Kalender, 23 maart 2021:
1145 kcal Vet: 35,64g | Eiwit: 77,30g | Kolhy: 133,00g.   Ontbijt: Pisang. Lunch: Pepaya, Terung Dimasak, Nasi Putih, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe, Mentimun (dengan Kulit). Diner: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Terung, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Andere: Champ Chicken Stick, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Chitato Chitato Sapi Panggang, Durian. meer...

42 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ayamnya dibumbui apa kak 
23 mrt 21 door lid: Nutrition Fact
jadi laper😁 
23 mrt 21 door lid: imahadie456
Ayam nya di ungkep dulu pake bumbu kuning.. Terus aku panggang pake teflon cuma di balurin kecap aja pas bakar. Tanpa minyak / bater 
23 mrt 21 door lid: syifa2809

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


syifa2809's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.