teacheronadiet's Logboek, 23 mrt 21

Günaydın☀️ kahvaltım..

Bekijk Dieet Kalender, 23 maart 2021:
1288 kcal Vet: 58,08g | Eiwit: 45,00g | Kolhy: 156,24g.   Ontbijt: Yeşil Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Baharatlı Hint Salçası, Bahçıvan Probiyotik Süzme Peynir, Yeşil Yapraklı Marul, Haşlanmış Yumurta, Kızarmış Çavdar Ekmeği. Lunch: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Kremalı Çikolatalı Kek, Süt. Diner: Mis Süzme Yoğurt , Karnabahar Yemeği, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Yeşil Elma. meer...
2396 kcal Activiteit: Studeren - 3 uren en 10 minuten, Dansen (Low Impact) - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Koken - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten. meer...

21 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


teacheronadiet's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.