Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 64,59g | Eiwit: 66,64g | Kolhy: 196,98g.
Ontbijt: Leader Price Briochettes aux Pépites de Chocolat au Lait, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Baguette, Café. Lunch: Auchan Bio Sirop d'agave, Baguette, Sojasun Yaourt Nature, Omelette aux Pommes de Terre. Diner: Sondey Barquettes Fraise, Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Cassis, Auchan Emmental Râpé, Oeuf Dur, Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Snacks/Andere: Côte d'Or Mignonette Noir de Noir, Pomme, P'tit Déli Marbré Chocolat. meer...
|
|
3066 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Bureauwerk - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Stilstaan - 2 uren, Apple Health - 14 uren en 30 minuten, Douchen - 40 minuten, Autorijden - 20 minuten, Klussen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|