Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 59,68g | Eiwit: 121,41g | Kolhy: 168,34g.
Ontbijt: Myprotein Hydrolysed Collagen Protein, DopDrops Арахисовая Паста, Семга Слабосоленая, Русский завтрак Каша 4 Злака, Мёд, Грецкие Орехи, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Путина Икра Палтуса, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Бахетле Сибас с Лимоном, Гречка Отварная, Помидоры Черри. Diner: Сыродел Брынза, Свитлогорье Творог 5%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Вьетконг Манго Сушеное, Магнит Яблоко, Яшкино Конфеты Крокант. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Серф's Gewicht Geschiedenis
|