Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1921 kcal
|
Vet: 97,76g | Eiwit: 141,86g | Kolhy: 122,28g.
Ontbijt: Maxler Omega 3 Gold, Maxler Vita Women, Maxler Протеин Ванильный, Кубанская Буренка Ряженка 4%, Кубанская Буренка Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Вареная, Чай с Лимоном, Fit Parad Заменитель Сахара N7. Lunch: Здоровый Стиль Хлебец, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай с Лимоном, Сыр Российский, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Баклажанная Икра, Бублик с Маком, Жареная или Запеченная Курица. Diner: Миндаль Миндаль, Окрошка на Кефире. Snacks/Andere: Здоровый Стиль Хлебец, Жареная или Запеченная Курица, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай с Молоком. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina5555559c's Gewicht Geschiedenis
|