Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2840 kcal
|
Vet: 128,18g | Eiwit: 103,02g | Kolhy: 288,20g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 3,2%, Верный Слойка с Лимоном, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Бахетле Пирог с Ливером. Lunch: Чай, Santo Stefano Шампанское, Tuc Крекер с Сыром, Авокадо Авокадо, Простоквашино Творог 5%, Ulker Biskrem. Diner: Fine Life Pizza Al Forno Quattro Formaggi, Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара. meer...
|
|
1489 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dyag's Gewicht Geschiedenis
|