Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2205 kcal
|
Vet: 80,66g | Eiwit: 136,96g | Kolhy: 231,33g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Окей Мексиканская Смесь Замороженная , Окей Овощная Смесь Гавайская. Lunch: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Хохланд Творожный Сыр, Аладушкин Батон Городской. Diner: Яблоко, Киви, Пискаревский Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Махеевъ Кетчуп Лечо. Snacks/Andere: Жареное Яйцо, Куриное Белое Мясо (Обжиг), ПРИНГЛС Чипсы Краб. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|