teacheronadiet's Logboek, 22 mrt 21

Günaydın☀️ kahvaltım..

Bekijk Dieet Kalender, 22 maart 2021:
1105 kcal Vet: 51,23g | Eiwit: 72,22g | Kolhy: 99,49g.   Ontbijt: Yeşil Yapraklı Marul, Bahçıvan Probiyotik Süzme Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Baharatlı Hint Salçası, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Ispanak Yemeği, Nar, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Elma, Ceviz, PD Foods Hurma&Kakao&Ceviz, Süt. Diner: Levrek, Doğanay Şalgam Suyu, Çoban Salatası, Mevsim Salata. meer...
2234 kcal Activiteit: Dansen (Low Impact) - 30 minuten, Studeren - 3 uren en 10 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Koken - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 50 minuten. meer...

21 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


teacheronadiet's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.