Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 67,10g | Eiwit: 90,78g | Kolhy: 128,29g.
Ontbijt: Простоквашино Сливки 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Глобус Сыр Палермо. Lunch: Ратибор Варенье Абрикосовое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 9%, Приготовленная Квашеная Капуста, Кижуч. Diner: Финик, Урюк, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Магнит Авокадо, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Картошка Печеная. Snacks/Andere: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Глобус Сыр Палермо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
энгельситка's Gewicht Geschiedenis
|