Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2021
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 63,77g | Eiwit: 65,68g | Kolhy: 220,87g.
Lunch: Bacon, Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Subway Chocolate Chip Cookie, Subway 6" Turkey Breast. Diner: Kroger Oatmeal Raisin Cookie, Ranch Salad Dressing , Freshire Farms Baby Cut Carrots, Papa Murphy's Pizza Thai Chicken deLITE, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Andere: Samuel Adams Brown Ale Beer, Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trojan_n_phx's Gewicht Geschiedenis
|