|
Heute mal wieder runter 😄
Verregnete Sonntagsgrüße an alle ☔😃🌻
F: 38,7
W: 43,6
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 49,94g | Eiwit: 67,22g | Kolhy: 100,88g.
Ontbijt: Ja! Cervelatwurst, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Kaufland Magerquark, Gekochtes Ei, REWE Bio Rote Linse & Curry Streichcreme, Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Chovi Allioli, Filinchen Vollkorn. Diner: KFC Filet Bites (3), KFC Ricebox Filet. Snacks/Andere: Ritter Sport Honig-Salz-Mandel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Ich schicke Sonnenstrahlen aus dem Norden... ☀️😊
21 mrt 21 door lid: Anjetta
|
😘🤗 Danke, sie scheint noch angekommen zu sein 🌞 Sehr lieb von dir 😃🌻
21 mrt 21 door lid: FruityLiba
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FruityLiba's Gewicht Geschiedenis
|