Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2021
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
775 kcal
|
Vet: 12,87g | Eiwit: 52,84g | Kolhy: 108,87g.
Ontbijt: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Sayur Campuran, Nasi Putih. Lunch: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, Dimsum. Diner: Lalapan, Nasi Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Snacks/Andere: Tart, Gula, Kopi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Keziay's Gewicht Geschiedenis
|