ravira21's Logboek, 20 mrt 21

Jangan lupa olahraga teman2 FS💪🏻

Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2021:
1267 kcal Vet: 36,25g | Eiwit: 59,97g | Kolhy: 176,34g.   Ontbijt: Sunpride Pisang Single, Sunpride Pisang Single, Diamond Susu UHT Rasa Cokelat. Lunch: Tumis Kangkung, Bamboe Saus Asam Manis, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Diner: Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Martabak Keju, Kopi Latte. meer...
2332 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ravira21's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.