Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 70,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 52,13g | Eiwit: 29,75g | Kolhy: 168,22g.
Ontbijt: Кофе, Global Village Сок Томатный, Агро-Альянс Кукурузная Каша, Соленья Варенья Икра из Кабачков. Lunch: Грецкие Орехи. Diner: Томатный Сок, Винегрет, Гречка с Грибами. Snacks/Andere: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Пиво, Крутой Окер Семечки Жареные. meer...
|
|
1791 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anasteishha's Gewicht Geschiedenis
|