Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2021
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102,4 kg
Tot nu toe verloren: 42,6 kg.
Nog te gaan: 42,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1571 kcal
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Vet: 53,27g | Eiwit: 134,14g | Kolhy: 137,37g.
Ontbijt: Skyr Nature, Milchreis & Zimt, Latte Coffee, Syrup. Lunch: Gruyere Cheese, Latte Coffee, Fruit, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Diner: Magerquark, Latte Coffee. Snacks/Andere: Latte Coffee, Latte Coffee. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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 Reacties
Unglaublich, Lady! Gratuliere, da geht aber was ab bei dir!
20 mrt 21 door lid: keinfeedback
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Danke 💐 bin zufrieden damit und freue mich soooo auf U100 🙂
21 mrt 21 door lid: Inishkin
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Du hast schon so viel geschafft! Du bist ein Vorbild! Wie ist dein Körpergefühl im Vergleich zu früher? Was alles geniesst du wieder? Bewegung, Schmerzen, Gesellschaft? Was muss sich alles verändert haben! Ich freue mich mit dir!
21 mrt 21 door lid: keinfeedback
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Oh ja, das merke ich schon im täglichen Leben, der Energie Level ist allgemein höher, ich kann wieder viel besser Treppensteigen, passe wieder in alte Kleider, habe wieder Spass an Bewegung (auch wenn ich mich vorsichtig rantaste). Mit 150 kg hatte nichts mehr Spass gemacht ausser Essen. Was mich am meisten freut, ist das mein Geist den richtigen Pfad entlang wandert. In der Vergangenheit habe ich 2-3 Mal 20-30 Kilo abgenommen und danach bin ich jedes Mal so richtig "abgestürzt und verbrannt" und 1 oder 2 Jahr(e) später war alles zurück, mit Zinsen. Dieses Mal ist es anders 🙂
21 mrt 21 door lid: Inishkin
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...das glaub‘ ich dir! Das wird diesmal richtig gut! 💐
21 mrt 21 door lid: keinfeedback
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halli hallo...ich gratuliere dir herzlich...wieviel hast du denn schin abgenommen? und in welcher Zeit?
21 mrt 21 door lid: güxli
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21 mrt 21 door lid: simo_lazrak
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Danke güxli, ich habe in den letzten (jetzt fast 9) Monaten knapp 43 kg abgenommen! 🙂🖖
22 mrt 21 door lid: Inishkin
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22 mrt 21 door lid: keinfeedback
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Inishkin's Gewicht Geschiedenis
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