Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2021
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 56,39g | Eiwit: 63,59g | Kolhy: 167,45g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Poğaça, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çay Şekerli, Kıymalı Poğaça, Susamlı Simit, Peynirli Poğaça. Diner: Beyaz Ekmek, Yeşil Yapraklı Marul, Superfresh Ton Balığı , Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Elma, Nescafe Sütlü Köpüklü. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beyzå's Gewicht Geschiedenis
|