Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2021
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 104,03g | Eiwit: 88,58g | Kolhy: 74,13g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Оливковое Масло, Shamir Хумус по-Домашнему . Lunch: IL Патио Греческий Салат, Жареное Филе Свинины, Котлета Домашняя, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
jul.mushk's Gewicht Geschiedenis
|