Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2021
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 84,09g | Eiwit: 59,48g | Kolhy: 138,13g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Кедровые Орехи, Миндаль Миндаль, Кофе, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine. Snacks/Andere: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
gal4onok_'s Gewicht Geschiedenis
|