Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2021
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3128 kcal
|
Vet: 92,11g | Eiwit: 125,08g | Kolhy: 365,58g.
Ontbijt: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Lunch: ほっかほっか亭 チキン南蛮スペシャル. Diner: ほうれん草のおひたし, 白身魚のフライ, おかめ納豆 納豆 (33,7g), ご飯, ゆで卵, 芋焼酎, ブロッコリ. Snacks/Andere: QBB ベビーチーズ, サントリー プレミアムモルツ, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ぬふぅ's Gewicht Geschiedenis
|