Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
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58,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2127 kcal
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Vet: 63,39g | Eiwit: 120,37g | Kolhy: 249,03g.
Ontbijt: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Lunch: ランチパック ハム＆エッグ, 伊藤ハム サラダチキン ハーブ, ナチュラルローソン グリーンスムージー. Diner: 小松菜のおひたし, 油揚げ, サツマイモ, 肉野菜炒め, ゆで卵, ご飯. Snacks/Andere: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, 芋焼酎, 三幸製菓 雪の宿, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. meer...
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gewichtsbehoud
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ぬふぅ's Gewicht Geschiedenis
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