Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 74,61g | Eiwit: 53,14g | Kolhy: 177,15g.
Ontbijt: Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Макси Сосиска в Слоеном Тесте. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Голубцы. Diner: Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Банан, Красный Октябрь Конфета Каракум, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ovalina1991's Gewicht Geschiedenis
|