Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 77,86g | Eiwit: 71,95g | Kolhy: 159,50g.
Lunch: Tomates, Alface Rúcula, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Costela de Porco. Diner: Pão Francês, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Costela de Porco. Snacks/Andere: Café com Leite Integral, Adria Bolacha Água e Sal, Maçãs Fuji. meer...
|
|
2962 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 45 minuten, Rusten - 17 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Valnina's Gewicht Geschiedenis
|