Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2014
|
45,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 36,15g | Eiwit: 47,33g | Kolhy: 201,48g.
Ontbijt: Ja! Würfelzucker, Aldi Kaffeeweißer, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Marmelade, Milbona Magerquark , Harry Weizenmischbrot. Lunch: Kohlrabi, REWE Bio Kochschinken, Gurke (mit Schale), Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Möhren, Krüger Chai Latte Sweet India, Edeka Feldsalat, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. Diner: Kapern, Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Snacks/Andere: Trumpf Aero, Trumpf Aero, Trumpf Aero, Trumpf Aero, Trumpf Aero, Trumpf Aero, Trumpf Aero, Trumpf Aero, Trumpf Aero, Trumpf Aero, Trumpf Aero, Trumpf Aero, Trumpf Aero, Trumpf Aero, Tee, Ja! Würfelzucker, Mandarine, Kohlrabi, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Wasser, Merci Merci Finest Selection, Pomelo, Mandarine. meer...
|
|
1586 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren en 20 minuten, Winkelen - 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 25 minuten, Autorijden - 1 uur en 5 minuten, Stilstaan - 3 uren en 55 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|