Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2014
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2363 kcal
|
Vet: 78,78g | Eiwit: 91,39g | Kolhy: 261,35g.
Ontbijt: La Table D'or Patê à Base de Ricota (Sabor Cebola), Pullman Pão de Forma. Lunch: Queijo Minas, Azeitonas Verdes Recheadas, Nescau Achocolatado, La Serenisima Doce de Leite, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco. Diner: Skol Cerveja, Pizza Portuguesa, Pizza de Queijo (36 cm). meer...
|
|
2108 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anarosa_ef's Gewicht Geschiedenis
|