Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
765 kcal
|
Vet: 46,71g | Eiwit: 40,99g | Kolhy: 50,20g.
Ontbijt: Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Yeşil Zeytin. Lunch: Yeşil Yapraklı Marul, Dana Etinden Yapılan Köfte. Diner: Yoğurtlu Kabak. Snacks/Andere: Pizza. meer...
|
|
2660 kcal
|
Activiteit:
Zingen - 30 minuten, RPM - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Duyguyilmaz07's Gewicht Geschiedenis
|