Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 63,04g | Eiwit: 101,12g | Kolhy: 50,73g.
Ontbijt: Lindt Chocolat Noir 85%, Oeuf, Son d'avoine, Blanc d'Oeuf. Lunch: Carrefour Steak de Thon, Brocoli, Huile d'Olive, Lesieur Huile Fleur de Colza. Diner: Lindt Chocolat Noir 85%, Carottes, Poireaux, Céleri, Carrefour Pois Chiches, Auchan Chipolatas Supérieures , Steak Haché 5%. Snacks/Andere: Graines de Chia Séchées, Carrefour Amandes , Nestlé Yaos le Yaourt a la Grecque, Lindt Chocolat Noir 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C’🐦⬛'s Gewicht Geschiedenis
|