Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 73,73g | Eiwit: 87,50g | Kolhy: 178,68g.
Ontbijt: Рафаэлло Конфета, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Кофе, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Укроп, Умалат Сыр Сулугуни, Лента Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Diner: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса, Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Andere: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Ореховый Рай Миндаль. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
gal4onok_'s Gewicht Geschiedenis
|