joey_82's Logboek, 17 mrt 21

Colazione..😋

Bekijk Dieet Kalender, 17 maart 2021:
1694 kcal Vet: 47,52g | Eiwit: 163,49g | Kolhy: 147,10g.   Ontbijt: Fragole, Mellin Crema di Riso, Myprotein Impact Whey Protein, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Sojasun Soya Drink Natural. Lunch: Lidl Bio Organic Crema di Patate Dolci e Carote, Lovilio Grana Padano, Ecor Cous Cous Integrale, Milbona Skyrella. Diner: In's Pane Integrale di Segale, Pomodori Ciliegini, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Zucchine Grigliate, Melanzana. Snacks/Andere: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Walo Protein Bar. meer...
1663 kcal Activiteit: Hometrainer - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joey_82's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.