Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2014
|
104,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 65,56g | Eiwit: 99,05g | Kolhy: 112,72g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada, Jugo de Manzana, Cormillot Mermelada Light, La Serenísima Manteca Untable Light, Fargo Pan Doble Integral. Lunch: McDonald's Ensalada César con Grill. Diner: Rabas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Parmesano (Rallado), Tomates, Rúcula (Cohete), Paladini Bondiola de Cerdo. Snacks/Andere: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Felfort Cereal Fort Manzana y Almendras, Café con Leche. meer...
|
|
2908 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|