Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2021
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 37,62g | Eiwit: 118,05g | Kolhy: 101,88g.
Ontbijt: Три Правила Зразы Куриные с Сыром и Гречкой , Кофе, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком, Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Liquid&Liquid Collagen Velvet Ace 1000, Кофе с Сахаром. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Diner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Помидоры Черри, Элинар Колбаски для Жарки с Сыром, Огурец (с Кожурой), Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Грудка на Гриле. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malenki_devo4ka's Gewicht Geschiedenis
|