Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2021
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 37,64g | Eiwit: 86,50g | Kolhy: 79,88g.
Ontbijt: Омлет с Молоком, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Кофе с Молоком. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Помидоры, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Diner: Сметана, Моя Цена Горошек Зелёный , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Свекла Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Все имена разобрали's Gewicht Geschiedenis
|