|
Luzes vermelhas piscando, alarme soando!!! Partiu cetogênica! 😃
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 25,80g | Eiwit: 128,65g | Kolhy: 76,60g.
Ontbijt: Banana Prata, Glória Leite UHT Semidesnatado, Ovo. Lunch: Tomates, Filé de Frango Grelhado. Diner: Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado, Tomates. Snacks/Andere: Qualitá Pera Portuguesa. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|