|
Retomando o controle das calorias. enfiei o pé na jacaré na pandemia.
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 66,33g | Eiwit: 93,26g | Kolhy: 181,85g.
Ontbijt: Tirol Leite Semidesnatado. Lunch: Italac Leite Semidesnatado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras, Pimentão Verde, Aviação Manteiga com Sal, Batavo Requeijão Cremoso, Peito de Frango, Batata Doce, Ducoco Leite de Coco, Abacaxi. Diner: Ovo Cozido, Ovo, Suco de Laranja Natural, Gin. Snacks/Andere: Hortmix Ameixa Seca sem Caroço , Italac Leite Semidesnatado, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Aveia. meer...
|
|
2222 kcal
|
Activiteit:
ativas - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sdomahovski's Gewicht Geschiedenis
|