|
Yulaf ezmesini normal yiyemeyen arkş bu tarifle harika tadıyla yiyebilirsiniz 4 dakika tavada 1 ,5 sıcak su ile karıştırıp pişiriyorsunuz sonra 1 bardak protein sütü vanilyalı 1 adet muz ve tarçın koyduktan sonra karıştırıp yiyebilirsiniz
|
129 kcal
|
Vet: 2,13g | Eiwit: 5,43g | Kolhy: 22,44g.
Ontbijt: Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Su ile Hazırlanmış, Güçlendirilmiş). meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Durmuşkızılbayır's Gewicht Geschiedenis
|