Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
829 kcal
|
Vet: 17,52g | Eiwit: 44,25g | Kolhy: 125,11g.
Ontbijt: Semangka, Telur Rebus. Lunch: Jeruk, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Dada Ayam, Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Tahu, Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Teh Manis, Pisang. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sriayulestari91's Gewicht Geschiedenis
|