Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 59,45g | Eiwit: 97,16g | Kolhy: 67,75g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Кофе с Сахаром, Liquid&Liquid Collagen Velvet Ace 1000, Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000. Lunch: Кофе, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Элинар Колбаски для Жарки с Сыром , Чабан Кефир 1%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Редис, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Diner: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Чабан Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malenki_devo4ka's Gewicht Geschiedenis
|