Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2213 kcal
|
Vet: 85,72g | Eiwit: 91,34g | Kolhy: 266,25g.
Ontbijt: Kue Bawang, Gula Merah, Keripik Singkong, Pastel, Nasi Merah, Ikan Bandeng Goreng. Lunch: Rempeyek, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Ayam Geprek, Nasi Merah, Nasi Putih. Diner: Rempeyek, Richoco Pasta Cokelat, Sambal Goreng, Nasi Putih, Nasi Merah, Ikan Teri, Tempe Goreng, Ketupat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
qibulzuli's Gewicht Geschiedenis
|