Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4426 kcal
|
Vet: 276,59g | Eiwit: 327,47g | Kolhy: 151,81g.
Ontbijt: Maçã, Pullman Pão Integral Original, Banana Prata, Molico Leite Desnatado, Cobra Nutri Whey Iso 100%, Sadia Queijo Mussarela (40G). Lunch: Sadia Queijo Mussarela (40G), Visconti Pão de Forma Integral. Diner: Alface, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Quero Feijão Carioca . Snacks/Andere: Sadia Queijo Mussarela (40G). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ions Graphics's Gewicht Geschiedenis
|