Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3431 kcal
|
Vet: 84,88g | Eiwit: 101,78g | Kolhy: 360,08g.
Ontbijt: Banana, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Quiabo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Diner: Brigadeiro, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Cachorro Quente, Cachaça, Romanha Mini Pizza, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pastel de Carne, Pastel de Queijo. Snacks/Andere: Skol Beats, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Globinho Biscoito de Polvilho. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elyzabeth.costa's Gewicht Geschiedenis
|