Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
845 kcal
|
Vet: 32,77g | Eiwit: 34,51g | Kolhy: 102,45g.
Ontbijt: Krem Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Çırpılmış Yumurta, Salam. Lunch: Galete, Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Beypazarı Doğal Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
budiyetsonolsun's Gewicht Geschiedenis
|