Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 62,82g | Eiwit: 120,89g | Kolhy: 87,01g.
Ontbijt: Княгинино Кефир Обезжиренный, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Liquid&Liquid Collagen Velvet Ace 1000, Капучино, Кофе с Сахаром. Lunch: Три Правила Куриная Грудка с Картофелем по Деревенски, Три Правила Борщ Наваристый "как У Бабушки". Diner: Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Snacks/Andere: Ritter Sport Молочный Шоколад. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malenki_devo4ka's Gewicht Geschiedenis
|