Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
126,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 61,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 47,27g | Eiwit: 105,31g | Kolhy: 178,92g.
Ontbijt: Minyak Wijen, Bumbu mentai, Mama Suka Bonnori, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bakso ayam. Lunch: Jeruk, Banana oats ver2, Barby's Roti Gandum Multigrain. Diner: Mendol isramiroj, Apel, Jeruk, Jeruk. Snacks/Andere: Telur, Sawi Putih, Bakso ayam, Shirataki Mie Basah Matang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taefirly's Gewicht Geschiedenis
|