Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 55,86g | Eiwit: 60,09g | Kolhy: 220,65g.
Ontbijt: Les Croisés Mini Beurre, Thé sans Sucre, Biofournil Pain Complet. Lunch: Activia Yaourt Pruneau, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Barilla Fusilli , Veau Marengo. Diner: Nestlé Ricoré, Chausson aux Pommes. meer...
|
|
2270 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Hometrainer - 30 minuten, Strijken - 2 uren en 35 minuten, Rusten - 11 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sophie.vial's Gewicht Geschiedenis
|