Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 63,91g | Eiwit: 79,04g | Kolhy: 96,82g.
Ontbijt: Bubur Ayam. Lunch: Kale (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Finna Sambal Bawang, Tempeh (Cooked) , Grilled Chicken (Skin Not Eaten), White Rice. Diner: Uleg Sambal Ijo, Duck Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Cucumber (Peeled), White Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fun.this's Gewicht Geschiedenis
|