elmagembil26's Logboek, 14 mrt 21

happy dinner! itu ceritanya krim sup sama toast gitu, tapi sup nya kebanyakan sayur and daging ahaha, but ini enak bgt!!

Bekijk Dieet Kalender, 14 maart 2021:
1361 kcal Vet: 39,21g | Eiwit: 91,50g | Kolhy: 169,95g.   Ontbijt: Diamond Skimmed Milk, Bananas, Dragonfruit (Pitaya), Captain Oats Instant Oatmeal. Lunch: Oyster Sauce, Chicken Breast, Carrots, Red or Cayenne Pepper, Celery, Sawi Sawi Putih, Tempeh (Cooked), Sari Roti Roti Sisir Mentega. Diner: Royco Sup Krim Ayam, Chicken Breast, Carrots, Scallions or Spring Onions, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Yakult Yakult. meer...
2173 kcal Activiteit: Cardio - 30 minuten, Zumba - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elmagembil26's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.